Вы когда-нибудь чувствовали себя так, как будто вы не соответствуете своей должности и что скоро появится кто-нибудь, кто увидит, насколько вы на самом деле некомпетентны, и разоблачит вас? Если да, то вы такой не один.
На самом деле в течение карьеры так чувствуют себя приблизительно 70% людей. Не всегда постоянно - иногда это длится какое-то время. Но чувство, безусловно, неприятное. И, как показывает исследование, проведённое сайтом Frontiers in Psychology, оно может отрицательно повлиять не только на самооценку, но и на рост в должности. Если же вы ведёте своё дело, то оно из-за такого чувства может развиваться не настолько быстро, как могло бы.
Адекватная самооценка, без переоценивания своих возможностей, является очень хорошим качеством. Однако есть большая разница между этим и постоянными сомнениями в себе. Если вы не начинаете верить в собственные силы даже несмотря на то, что достигли в своей профессии многого, вы рискуете не реализовать свой потенциал в полной мере. Чем меньше вы цените собственный талант, тем более отрицательный эффект это оказывает на вашу профессиональную деятельность.
Одна позитивная черта у чувства несоответствия есть. Вы настолько боитесь, что вас разоблачат, что всегда работаете на пределе своих возможностей. И получаете прекрасные результаты.
Тем не менее, уверенность в себе даёт возможность как выполнять работу быстрее, так и более глубоко её постигать. Да и адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам тоже получится лучше. А потому, если вы действительно хорошо справляетесь со своей работой, от чувства несоответствия нужно избавляться.
Источник: Рlanet-today
