«Во время занятий спортом необходимо помнить об умеренности, иначе можно нанести вред здоровью», - прозвучало заявление со стороны команды специалистов под руководством доктора Клауса Сибенрок из Бернского университета.
Проанализировав собранную информацию о самочувствии людей с разным уровнем физической активности, исследователи обнаружили, что менее подвижный образ жизни является более безопасным с точки зрения риска появления каких-либо патологий. Эксперты объясняют это тем, что спортивная деятельность требует огромной интенсивности и большой физической нагрузки в систематическом режиме, что может оказаться изнурительным для организма.
Так швейцарские медики подчеркивают, что у людей, постоянно и серьезно занимающихся спортом, профессиональных атлетов в значительно большей степени распространенны разные дефекты тазобедренного сустава и недуги мышечного и костного аппарата.
«Спортсмены-мужчины, особенно те, кто увлекается футболом или гандболом или участвуют в атлетических соревнованиях, связанных с бегом и прыжками, имеют больший риск развития тех или иных заболеваний, которые негативно отражаются на состоянии костей, суставов или мышц», - рассказали специалисты.
Особенно данные отклонения опасны для детского или подросткового возраста, когда организм еще не до конца окреп и сформировался, подчеркнули авторы работы. По их мнению, детей и подростков, чье тело, мышцы и скелет еще формируются, не стоит заставлять заниматься слишком активной и интенсивной физической деятельностью.
